1993.09--1996.07  西藏大学经济管理专业学习

1996.07--2002.05  西藏自治区日喀则地区亚东县公安局科员

2002.05--2003.11  西藏自治区日喀则地区亚东县下亚东乡副乡长人武部长、公安特派员

2003.11--2007.07  西藏自治区日喀则地委办公室综合科副主任科员

2007.07--2011.07  西藏自治区日喀则地委办公室综合科科长

2011.07--2015.12  西藏自治区南木林县委常委、组织部长

2015.12--2016.11  西藏自治区日喀则市人民医院党委副书记

2016.11--2020.07  西藏自治区日喀则市人民医院党组副书记

2020.07--               西藏自治区日喀则市科学技术局党 组副书记、局长

协助党组书记开展党的建设工作，主持局行政全面工作。